Abrimos este nuevo espacio para reflexionar y compartir información sobre un amplio espectro de temáticas referidas a la integración de Mindfulness en nuestra vida cotidiana, los últimos aportes científicos y sobre el cultivo de las actitudes y cualidades transformadoras en la meditación. Nuestra intención es publicar la mayor cantidad de información posible en español, incluyendo artículos, nuestras experiencias con la práctica y la enseñanza de Mindfulness en diversos ámbitos y algunas de las reflexiones propias que emergen y nos enseñan en el camino.
¡Celebramos este espacio compartido, esperamos que lo disfruten y vuelvan seguido!
María Noel y Santiago
Director ejecutivo de la Sociedad Mindfulness y Salud
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Buenos días:
Me parece muy interesante leer vuestros artículos, quisiera aprender sobre este arte, para aplicarlo en mi vida personal y profesional, soy profesora de formación profesional e intento introducir nuevas técnicas en el aula, entre ellas la meditación. Me gustaría seguiros para así aprender cada día mas y mas. Os seguiré por facebook. Saludos.