Experiencias y reflexiones enseñando un Programa de Mindfulness en la escuela Luego de quince años de ofrecer la práctica de Mindfulness a adultos en distintos contextos y condiciones, hemos comenzado hace un tiempo a transitar el camino del cultivo y desarrollo de la conciencia en los más pequeños. Durante muchos años en algún momento…
“Feliz aquel que transmite lo que sabe y aprende lo que enseña”. Hace unos semanas recibí una noticia muy grata y que me hace muy feliz y quería compartirlo con la comunidad. Cuando comencé con el proceso que culmina con esta noticia habían pasado ya 15 años de práctica comprometida en mi historia. La honestidad de…
Presentación en el II Congreso Internacional de Oncología Integrativa, (Buenos Aires). En esta media hora de exposición presento brevemente los efectos del estrés y el burn out en los profesionales de la salud, para continuar con la investigación y los fundamentos principales para el cultivo de la autobservación, la atención plena y la compasión. Destaco…
Aquí les comparto el audio de la entrevista en la que participé la semana pasada en el programa Con ojos de mujer con la periodista Adriana Aboy en la radio Arinfo. En la nota introduzco conceptos acerca de mindfulness, sus beneficios y las cualidades y actitudes que cultivamos con la práctica. ¡Muchas gracias Adriana! Pueden escuchar…
Este año se realizará nuevamente el Curso Intensivo de Mindfulness para Profesionales de la Salud Mental en nuestra sede en Buenos Aires. Es un curso de 6 días de duración y está pensado para personas de países de habla hispana y del interior de la Argentina que no pueden participar en los cursos regulares durante…