Mindfulness al día

Categoría: Educación

Educación, Entrenamiento profesional, Novedades

Proceso de Formación de Profesores de MBSR: Compartiendo quien verdaderamente eres (Introducción)


María Noel Anchorena
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María Noel Anchorena
Directora General de la Sociedad Mindfulness y Salud.
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Me siento a escribir este texto y lo primero que hago es preguntarme qué me trae a sentarme a escribir. Reconozco y abrazo la intención de compartir mi mirada, visión, la historia y evolución del desarrollo de Mindfulness en Latinoamérica y poner el foco en los procesos de formación de profesionales que enseñan Mindfulness. En…

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Educación, Práctica

Taller para líderes


Ingrid Wajnrajch
Ingrid Wajnrajch
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El miércoles 12 de Julio estuve invitada a ofrecer un taller de Mindfulness en educación, dirigido a 70 líderes de la comunidad Lamroth Hakol. Sabía que lo más importante que iba a ofrecer es mi experiencia en Mindfulness, pero el proceso de diseño probó ser todo un desafío, pues quería que el taller fuera gestado…

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Educación, Investigación, Novedades, Profesionales de la salud

IV Encuentro Internacional de Mindfulness en Brasil


María Noel Anchorena
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María Noel Anchorena
Directora General de la Sociedad Mindfulness y Salud.
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Durante el mes de junio se realizará el IV Encuentro Internacional de Mindfulness en Brasil en São Paulo, Brasil. A partir de la iniciativa de nuestros colegas Marcelo Demarzo y Javier García-Campayo este congreso se ha establecido como un lugar de encuentro para todos aquellos que trabajamos en el campo de mindfulness. Como sucede habitualmente…

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Ciencia, Educación

Cómo el estrés afecta el cerebro


Santiago Nader
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Santiago Nader
Director ejecutivo de la Sociedad Mindfulness y Salud
Santiago Nader
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Un muy interesante y sencillo video que describe cómo el estrés crónico puede afectar no solo funcional sino estructuralmente al cerebro.

Para prender los subtitulos tocar el botón CC y luego en el botón de engranaje elegir subtitulos en español.

Via TedEd

Cursos, Educación, Niños, Novedades, Sin categoría

Como ondas en el agua: enseñando mindfulness a niños


María Noel Anchorena
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Directora General de la Sociedad Mindfulness y Salud.
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  Experiencias y reflexiones enseñando un Programa de Mindfulness en la escuela Luego de quince años de ofrecer la práctica de Mindfulness a adultos en distintos contextos y condiciones,  hemos comenzado hace un tiempo a transitar el camino del cultivo y desarrollo de la conciencia en los más pequeños. Durante muchos años en algún momento…

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Educación, Profesionales de la salud

Presentación “Mindfulness en el consultorio: cuidar al que cuida”


María Noel Anchorena
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Directora General de la Sociedad Mindfulness y Salud.
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Presentación en el II Congreso Internacional de Oncología Integrativa, (Buenos Aires). En esta media hora de exposición presento brevemente los efectos del estrés y el burn out en los profesionales de la salud, para continuar con la investigación y los  fundamentos principales para el cultivo de la autobservación, la atención plena y la compasión.  Destaco…

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Educación, Niños

El cultivo de la amabilidad y mindfulness en niños de edad preescolar


Santiago Nader
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Director ejecutivo de la Sociedad Mindfulness y Salud
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Según un reciente estudio de la Universidad de Wisconsin, la capacidad de los niños pequeños de autorregular su atención y sus emociones contribuye a su éxito escolar y predice su logro académico. Ofrecer a los niños la posibilidad de mejorar su capacidad de autorregulación es una necesidad clarísima para cualquier modelo de enseñanza preescolar, pues…

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