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Del Caos a la Calma: Técnicas para Calmar tu Cuerpo en Momentos de Estrés y Ansiedad
No eres lo que piensas: Habilidades de mindfulness para reconocer y manejar los pensamientos
Un Corazón Sereno: Cultivando la bondad y la alegría apreciativa
El arte de detenerse: Autocompasión para el cuidado de la Mente y el Cuerpo
Programa de Reducción de Estrés MBSR
Programa de Mindfulness y Equilibrio Emocional MBEB
Programa de Mindfulness para el Manejo del Dolor MBPM
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