Reducir el estrés con mindfulness
Una clase abierta sobre estrés, conciencia y cambio
Con María Noel Anchorena
En este encuentro aprenderás qué es el estrés, por qué nos puede enfermar, y cómo puedes aprender a regularlo con la práctica de mindfulness
Lunes 30 de Junio
ARG | PAR | URU ➞ 18:00 – 19:30 hs.
BOL | CHI ➞ 17:00 – 18:30 hs.
COL | ECU | PER ➞ 16:00 – 17:30 hs.
MEX ➞ 15:00 – 16:30 hs.
