Una clase abierta y gratuita para aprender de qué manera la práctica de mindfulness puede no solo reducir el estrés sino ayudarte a vivir una vida con mayor conexión y bienestar.
Coordinada por María Noel Anchorena
Co-fundadora y Directora general de la Sociedad Mindfulness y Salud
Certified MBSR Teacher, Universad de Massachusetts
Certified MBSR Trainer, Universidad de Brown
