Aprender a manejar la ansiedad – 2025-C_ANS-3-N-O

Dictado por Santiago Nader
El arte de detenerse – 2025-C_DETEN-1-N-O
Programa de Reducción de Estrés – 2025-MBSR-8-N-O
Aprender a manejar la ansiedad – 2025-C_ANS-2-N-O

Curso de introducción a la práctica de meditación mindfulness para el manejo de la ansiedad Coordinado por Liliana Aróstegui
Programa de Reducción de Estrés – 2025-MBSR-7-N-P

Programa de Reducción de Estrés MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) – Coordinado por Liliana Aróstegui Formato presencial
Programa de Reducción de Estrés – 2025-MBSR-6-N-O

Programa de Reducción de Estrés – 2025-MBSR-6-N-O Dictado por Santiago Nader
Programa de Reducción de Estrés – 2025-MBSR-4-N-P

Programa de Reducción de Estrés MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) – Coordinado por Liliana Aróstegui Formato presencial
Bases Budistas del Mindfulness – Las Cuatros Nobles Verdades – 2025-BUD_4NV-1-M-O

Este curso es una invitación a explorar, con honestidad y cuidado, las enseñanzas fundamentales que el Buda compartió tras su despertar: las Cuatro Nobles Verdades. Más que conceptos, estas verdades […]
Programa de Reducción de Estrés – 2025-MBSR-5-N-O

Coordinado por Romina Antoniotti
Programa de Mindfulness y Equilibrio Emocional – 2025-MBEB-1-N-O

Programa de Mindfulness y Equilibrio emocional guiado por Santiago Nader.