Proceso de Formación de Profesores de MBSR: Compartiendo quien verdaderamente eres (Introducción)
Me siento a escribir este texto y lo primero que hago es preguntarme qué me trae a sentarme a escribir. Reconozco y abrazo la intención de compartir mi mirada, visión, […]
Taller para líderes
El miércoles 12 de Julio estuve invitada a ofrecer un taller de Mindfulness en educación, dirigido a 70 líderes de la comunidad Lamroth Hakol. Sabía que lo más importante que […]
IV Encuentro Internacional de Mindfulness en Brasil
Durante el mes de junio se realizará el IV Encuentro Internacional de Mindfulness en Brasil en São Paulo, Brasil. A partir de la iniciativa de nuestros colegas Marcelo Demarzo y […]
Cómo el estrés afecta el cerebro
Un muy interesante y sencillo video que describe cómo el estrés crónico puede afectar no solo funcional sino estructuralmente al cerebro. Para prender los subtitulos tocar el botón CC y […]
Como ondas en el agua: enseñando mindfulness a niños
Experiencias y reflexiones enseñando un Programa de Mindfulness en la escuela Luego de quince años de ofrecer la práctica de Mindfulness a adultos en distintos contextos y condiciones, hemos […]
Presentación “Mindfulness en el consultorio: cuidar al que cuida”
Presentación en el II Congreso Internacional de Oncología Integrativa, (Buenos Aires). En esta media hora de exposición presento brevemente los efectos del estrés y el burn out en los profesionales […]
El cultivo de la amabilidad y mindfulness en niños de edad preescolar
Según un reciente estudio de la Universidad de Wisconsin, la capacidad de los niños pequeños de autorregular su atención y sus emociones contribuye a su éxito escolar y predice su […]
