Meditación de amor con niños
Esta es una entrada que comparti hace unos años atrás en la querida redmindfulness.org. Estos días me acordé de este post y decidí compartirlo aquí. Se trata de una traducción […]
Sobre la presencia, la desconexión y la belleza: historia mínima entre una madre y un hijo
Esta tarde estaba jugando con mi hijo mayor que ya tiene 6 años cuando de repente se golpeó una pierna. En un momento de desatención y desconexión de mi parte […]
Como ondas en el agua: enseñando mindfulness a niños
Experiencias y reflexiones enseñando un Programa de Mindfulness en la escuela Luego de quince años de ofrecer la práctica de Mindfulness a adultos en distintos contextos y condiciones, hemos […]
Soltar el control
Esta hermosa animación nos muestra una pequeña historia sobre un monje budista tibetano en entrenamiento llamado Dechen. El niño es un apasionado por la jardinería y una noche de tormenta rescata […]
Historia Zen: Tiempo para aprender
Otra historia del libro para niños “The Very Delicious Strawberry” (La muy deliciosa frutilla). Pueden encontrarlo en Amazon (en inglés). Tiempo para aprender Un joven monje budista se acercó a su […]
Entrevista a Eline Snel: ‘A los niños no se les enseña a concentrarse’
Una corta pero interesante entrevista a Eline Snel, la propulsora de un método de enseñanza de mindfulness para niños que se recolecta en su libro “Tranquilos y atentos como una rana” que […]
El cultivo de la amabilidad y mindfulness en niños de edad preescolar
Según un reciente estudio de la Universidad de Wisconsin, la capacidad de los niños pequeños de autorregular su atención y sus emociones contribuye a su éxito escolar y predice su […]
