Programa de Mindfulness para el Dolor

Programa de Mindfulness para la Salud (MBPM) guiado por Liliana Aróstegui.

Programa de Reducción de Estrés 2023-MBSR-1-O-N – Miércoles por la Noche

Programa de Reducción de Estrés MBSR con cursada online los miércoles por la noche- Coordinado por Liliana Aróstegui

Programa de Mindfulness y Equilibrio Emocional – Martes por la noche

Programa de Mindfulness y Equilibrio emocional guiado por Santiago Nader. 

Aprender a manejar la ansiedad – Miércoles por la noche online – 2023-C_ANS-2-N-O

Curso de introducción a la práctica de meditación mindfulness para el manejo de la ansiedad

Programa de Reducción de Estrés – Martes por la noche presencial

Programa de Reducción de Estrés – Miércoles por la noche online

Programa de Reducción de Estrés – Miércoles por la mañana online

Curso de Profundización en Mindfulness – Jueves por la noche

Programa de Reducción de Estrés – Martes por la noche, presencial

Programa de Reducción de Estrés – Miércoles por la noche, presencial