Aprender a manejar la ansiedad – 2024-C_ANS-1-N-O

Aprender a manejar la ansiedad – Curso de Mindfulness de 4 clases para el manejo y la regulación de la ansiedad. Coordinado por Santiago Nader
Programa de Reducción de Estrés – 2024-MBSR-4-N-O
Programa de Reducción de Estrés en formato online, coordinado por Romina Antoniotti
Del Caos a la Calma: Técnicas para Calmar tu Cuerpo en Momentos de Ansiedad y Estrés

Taller de técnicas y prácticas para bajar la activación del sistema nervioso
Programa de Reducción de Estrés – 2024-MBSR-8-N-O

Programa de Reducción de Estrés MBSR Cursada los Martes por la noche
Programa de Mindfulness y Equilibrio Emocional – 2024-MBEB-2-N-O

Programa de Mindfulness y Equilibrio emocional Coordinado por Santiago Nader. Cursada los martes por la noche
Programa de Reducción de Estrés – 2024-MBSR-9-N-P

Programa de Reducción de Estrés MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) – Coordinado por Liliana Aróstegui Formato presencial
Aprender a manejar la ansiedad – 2024-C_ANS-3-N-O copia 1
Aprender a manejar la Ansiedad – Lunes por la noche – 2024-C_ANS-3-N-O

Programa de Reducción de Estrés – 2024-MBSR-11-N-O

Programa de Reducción de Estrés – Miércoles por la noche Coordinado por María Noel Anchorena
Programa de Reducción de Estrés – 2024-MBSR-12-N-O

Programa de Reducción de Estrés – Jueves por la noche Coordinado por Santiago Nader