Programa de Reducción de Estrés – Liliana – Miércoles por la noche

Ampliando la práctica – Programa de profundización de la práctica para meditadores – Agosto/Septiembre 2021

Retiro de Mindfulness – Noviembre 2021

Programa de Reducción de estrés – Miércoles por la mañana

Programa de Reducción de estrés – Miércoles por la noche – 2022-MBSR-1-N-O

Programa de Reducción de Estrés

Programa de Mindfulness y dolor MBPM – Martes por la noche

Programa de Mindfulness para la Salud (MBPM) guiado por Liliana Aróstegui.

Aprender a meditar – Martes por la tarde

Curso de introducción a la práctica de meditación mindfulness

Programa de Reducción de Estrés – Miércoles a la noche – 2022-MBSR-2-N-O

Programa de Reducción de Estrés – Miércoles a la mañana