Sé que sé que no sé. Pero lo olvido.
Les traigo en esta oportunidad un poema de Lonny Brown que apareció publicado en la revista Inquiring Mind hace unos años y que cada tanto vuelve a mi conciencia. ¡Gracias Julia Benseñor por la traducción! Sé que sé y que no sé. Pero lo olvido. Veo que soy ciego y veo la luz cegadora en […]
Participación de María Noel en “Argentina para Armar” en TN
Les comparto los videos de la participación de Maria Noel Anchorena en el programa Argentina para armar, conducido por la periodista María Laura Santillán en el canal TN. María Noel fue invitada en dos oportunidades, la primera en un programa acerca de espiritualidad en nuestro tiempo titulado “La necesidad de creer” y en la segunda […]
Historia Zen: Más nunca es suficiente
Estaes una historia que me ha llegado a través de un libro muy recomendable que reformula y edita estas historias de la tradición Zen para niños. Se llama “The Very Delicious Strawberry” (La muy deliciosa frutilla) y pueden encontrarlo en Amazon (en inglés). Esta es una traducción del cuento del picapedrero. El picapedrero Había una […]
Entrevista a Eline Snel: ‘A los niños no se les enseña a concentrarse’
Una corta pero interesante entrevista a Eline Snel, la propulsora de un método de enseñanza de mindfulness para niños que se recolecta en su libro “Tranquilos y atentos como una rana” que lleva vendidos 150.000 ejemplares y se ha publicado en 27 países. Nota completa en El Mundo de España
El cultivo de la amabilidad y mindfulness en niños de edad preescolar
Según un reciente estudio de la Universidad de Wisconsin, la capacidad de los niños pequeños de autorregular su atención y sus emociones contribuye a su éxito escolar y predice su logro académico. Ofrecer a los niños la posibilidad de mejorar su capacidad de autorregulación es una necesidad clarísima para cualquier modelo de enseñanza preescolar, pues […]
Nuevo espacio ¡Bienvenidos!
Abrimos este nuevo espacio para reflexionar y compartir información sobre un amplio espectro de temáticas referidas a la integración de Mindfulness en nuestra vida cotidiana, los últimos aportes científicos y sobre el cultivo de las actitudes y cualidades transformadoras en la meditación. Nuestra intención es publicar la mayor cantidad de información posible en español, […]
En Canadá, mindfulness ayuda a reducir los costos del sistema de salud
Un estudio muy interesante que registra una reducción de costos en visitas a los médicos y uso de estudios de laboratorio luego de un año de haber participado en un programa de reducción de estrés, aunque según informan los investigadores los beneficios en las reducción de costos desaparecen luego de la evaluación a los dos […]
